Undefined array key "id"

Author: haduong

Biểu hiện bệnh tiểu đường

20 Tháng Ba 2018
haduong
No comments
Categories: Tin tức - sự kiện

Khi có những biểu hiện bệnh tiểu đường sau đây, hãy cẩn thận kiểm tra chỉ số đường huyết càng sớm càng tốt. đặc biệt là bệnh tiểu đường tuýp 2 bạn không nên bỏ qua, cùng tìm hiểu sau đây:

Phát hiện sớm các biểu hiện bệnh tiểu đường là yếu tố quyết định để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm và điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Nếu bạn đang gặp bất kỳ các biểu hiện nào dưới đây, hãy đến ngay bệnh viện gần nhất để kiểm tra càng sớm càng tốt.

Sụt cân bất thường – biểu hiện tiểu đường phổ biến

Bạn có biết, cơ thể của chúng ta giống như một cỗ máy vậy – cũng cần năng lượng để cung cấp cho mọi hoạt động. Và đường (glucose) là một nguồn năng lượng chính của cơ thể chúng ta, đồng thời cũng đóng vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh và tổ chức não bộ.

Nếu cơ thể bạn sụt cân bất thường từ 2-3kg mà không rõ nguyên nhân thì đấy chính là sự giảm cân không lành mạnh. Bệnh tiểu đường khiến cho cơ thể không thể chuyển hóa năng lượng từ thức ăn, cơ thể buộc phải lấy năng lượng từ các cơ bắp và mỡ để duy trì mọi hoạt động. Bên cạnh đó, khi bị thiếu hụt insulin sẽ dẫn đến tình trạng giảm tổng hợp protein và mỡ trong cơ thể, làm tăng quá trình tiêu hao protein, đây là nguyên nhân dẫn đến sụt cân ở người bệnh tiểu đường.

Thường xuyên khát nước, đi tiểu nhiều lần

Trong cơn khát, bạn uống khá nhiều nước nhưng cảm giác khát nước vẫn còn? Tại sao lại như thế? Nếu bắt đầu mắc phải bệnh tiểu đường, bạn sẽ có cảm giác khát nước nhiều hơn so với người bình thường. Bởi vì, khi lượng đường (glucose) trong máu của bạn tăng cao, cơ thể sẽ tự động tách lượng nước có trong các tế bào rồi đưa trực tiếp vào máu để pha loãng lượng đường bị dư thừa. Lúc này, các tế bào thiếu nước sẽ kích thích não gây nên cảm giác khát nước liên tục. Đây cũng là một trong những biểu hiện bệnh tiểu đường tuýp2 thường thấy nhất.

Nếu bạn nhận thấy tần suất đi tiểu của mình nhiều hơn trước, lượng nước tiểu cũng nhiều hơn không rõ nguyên nhân thì bạn cần tìm đến ngay bác sĩ, đặc biệt là đi tiểu nhiều lần trong đêm. Nguyên nhân là do cơ thể bạn muốn loại bỏ lượng đường dư thừa, thận hoạt động mạnh hơn nên sẽ đi tiểu nhiều hơn. Hai triệu chứng này sẽ gắn liền song song với nhau nên bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để điều chỉnh lượng đường trong máu ở mức an toàn.

Đói và mệt mỏi

Một trong nhữngbiểu hiện bệnh tiểu đường bạn dễ dàng nhận thấy là thường xuyên đói và mệt mỏi. Khi cơ thể bạn không thể hấp thu lượng đường (glucose) cần thiết do đề kháng insulin, dẫn đến sự thiếu hụt năng lượng, khiến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Vì vậy, nhu cầu nạp thức ăn để lấy thêm năng lượng của cơ thể sẽ tăng cao để bù lại phần năng lượng bị thiếu hụt, dẫn đến cảm giác đói và mệt mỏi thường xuyên.

Dễ bị nhiễm trùng và nhiễm nấm

Nhiễm trùng và nhiễm nấm là biểu hiện bệnh tiểu đườngtuýp2 rất phổ biến. Lượng đường trong máu cao là môi trường lý tưởng để vi khuẩn, virus và nấm phát triển.Lượng đường (glucose) trong máu tăng cao làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, kết hợp với đường là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Ở phụ nữ, tình trạng nhiễm nấm âm đạo Candida, nhiễm nấm ở da, nhiễm trùng đường tiết niệu là những dấu hiệu thường gặp ở bệnh nhân đái đường.

5.Thị lực yếu đi

Suy giảm thị lực có thể là một trong những biểu hiện bệnh tiểu đường trong giai đoạn đầu. Khi lượng đường (glucose) trong máu cao dẫn đến sự thay đổi các chất lỏng trong cơ thể, trong đó có cả thị giác của bạn.”Chất lỏng hòa cùng đường, vì vậy nó đi vào thủy tinh thể của mắt từ đó khiến thị giác của bạn mờ đi”, bác sĩ Kellis cho biết.

Hơn nữa, bệnh tiểu đường còn làm tăng nguy cơ tổn thương võng mạc – mô thần kinh nằm ở đáy mắt quyết định chính đến thị lực của người bệnh. Điều này có thể gây ra mất thị lực, thậm chí là mù lòa. Vì vậy, bạn đến bệnh viện để thăm khám sức khỏe định kỳ, kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng và tập luyện hợp lý để phòng ngừa đái tháo đường ngay từ hôm nay.

Ngứa ran hoặc tê bì chân tay

Chân và tay bị tê bì, cảm giác như kiến ​​bò ở ngón tay, bàn chân, ngón chân là biểu hiện thường gặp ở người mắc bệnh tiểu đường. Đó là do lượng đường (glucose) trong máu cao khiến cho bộ phận thần kinh bị hư hại nặng nề, đặc biệt là các dây thần kinh ngoại biên như ở tay và chân. Khi tình trạng này (lượng đường trong máu cao)kéo dài trong một thời gian có thể làm các dây thần kinh bị tổn hại vĩnh viễn. Vì vậy, bạn phải kiểm soát lượng đường trong máu luôn ở mức an toàn nhất có thể.

Vết thương chậm lành – biểu hiện bệnh tiểu đường tuýp 2

Nhiễm trùng, chảy máu hoặc vết thương bầm tím lâu bị lành… đây là biểu hiện bệnh tiểu đườngtuýp2 dễ nhận thấy nhất. Nguyên nhân là do mạch máu ở người bệnh tiểu đường bị tổn thương nặng vì quá nhiều đường (glucose) lưu thông qua tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó lưu thông đến các vùng khác của cơ thể (đặc biệt là vùng da bị thương) để chữa lành vết thương. “Các vêt bị cắt, xước khó phục hồi hơn, điều đó có nghĩa cơ thể dễ bị nhiễm bệnh hơn”, bác sĩ Goundan cho biết.

Làm gì khi phát hiện biểu hiện bệnh tiểu đường?

Nếu bạn nhận thấy mình hoặc bất kỳ ai trong gia đình có các biểu hiện được liệt kê ở trên, hãy tới bệnh viện gần nhất để được bác sĩ thăm khám và chuẩn đoán. Những biến chứng nguy hiểm  của bệnh tiểu đường được xem là “cơn ác mộng” của bấy kỳ người bệnh nào, nó có thể dẫn đến việc cặt cụt bàn chân hay thậm chí là tử vong chỉ trong thời gian ngắn.

Làm thế nào để kiểm soát đường huyết ở mức an toàn, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm? Các chuyên gia y tế cho biết, hãy thực hiện các nguyên tắc dưới:

  • Thực hiện việc kiểm tra sức khỏe định kỳ thường xuyên để phát hiện và điều trị sớm căn bệnh thời đại này.
  • Cần phải kiểm soát lượng đường (glucose) trong máu và huyết áp ở mức an toàn là bước quan trọng nhất, tránh để đường máu cao tăng vọt.
  • Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, hải sản, trứng… tránh xa các loại thực phẩm đóng hộp, giàu giàu carbohydrate, chứa nhiều đường và chất béo, thuốc lá, rượu bia… Loại bỏ nguy cơ thừa cân béo phì.
  • Tăng cường tập luyện thể dục thể thao với các bài tập nhẹ nhàng như: yoga, thiền, đi bộ, bơi, chạy bộ, gym…
  • Luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.

Bên cạnh thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh hay tập luyện đúng cách, người bệnh tiểu đường cũng nên sử dụng kết hợp với thuốc hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đườngcó nguồn gốc từ thảo dượcthiên nhiên, để đạt được hiệu quả cao trong điều trị mà không gây ra các tác dụng phụ.

Trong đó, điển hình các loại thảo dược như: Khổ qua – có tác dụng kích thích tuyến tụy tăng cường tiết insulin, cải thiện sự dung nạp glucose và hỗ trợ ổn định đường huyết. Đặc biệt, sự kết hợp hài hòa giữa các thảo dược Sa sâm, Bố chính sâm, Sâm đại hành, Nam dương sâm… có công dụng tuyệt vời trong việc phục hồi sản sinh insulin, điều khiển lượng đường trong máu hoạt động trở lại bình thường, giải độc và phục hồi các chức năng gan, phòng ngừa hiệu quả các biến chứng bệnh tiểu đường, nhất là biến chứng trên thận.

Trên đây là những biểu hiện bệnh tiểu đường mà bạn cần đề phòng. Nếu có thời gian, hãy đi xét nghiệm máu thường xuyên để kiểm tra sức khỏe theo định kỳ bạn nhé!

Sản phẩm Hạ Đường SIKAI – được chiết xuất 100% từ các thảo dược thiên nhiên như: Khổ Qua, Sa Sâm, Bố Chính Sâm, Sâm Đại Hành, Nam Dương Sâm,… giúp hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường.

Sản phẩm được dùng cho các trường hợp người có thể trạng đường máu cao, người bị tiểu đường và có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Chỉ số đường huyết là gì? Chỉ số đường huyết bao nhiêu là an toàn?

17 Tháng Ba 2018
haduong
No comments
Categories: Bảng chỉ số đường huyết, Bệnh tiểu đường

Chỉ số đường huyết bao nhiêu là an toàn? Cách hạ chỉ số đường huyết bằng thuốc hiệu quả…. Luôn là những mối quan tâm hàng đầu của người bệnh đái tháo đường. Bởi chúng là những yếu tố tiên quyết ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình điều trị của họ.

Chỉ số đường huyết tăng cao theo thời gian sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như biến chứng tim mạch, biến chứng thận, biến chứng mắt, thần kinh ngoại vi (loét bàn chân, hoại tử chi)…cho người đái tháo đường (ĐTĐ).Vì vậy, phương pháp nào giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên bên cạnh việc dùng thuốc luôn là câu hỏi khó với chính người bệnh và bác sĩ điều trị.

Chỉ số đường huyết là gì?

Chỉ số đường huyết có tên tiếng anh đầy đủ là Glycemic Index (GI) là chỉ số phản ánh tốc độ tăng nồng độ đường (glucose) trong máu khi cơ thể hấp thụ những loại thực phẩm giàu chất bột đường như: cơm, bánh mỳ, bún, các loại đồ ngọt, sữa… tuy nhiên hàm lượng bột đường của mỗi thực phẩm là khác nhau.

Trong đó, đối với những loại thực phẩm chứa nhiều đường hấp thu nhanh được xếp vào nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết cao. Khi cơ thể hấp thưc những loại thức ăn này, lượng glucose trong máu sẽ tăng lên rất nhanh. Ngược lại, đối với thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp sẽ tốt cho sức khỏe của người bệnh hơn, nhất là đối với người bệnh đái tháo đường.

Chỉ số đường huyết bao nhiêu là an toàn?

Bạn có biết, đường (glucose) là một nguồn năng lượng chính của cơ thể chúng ta, đồng thời cũng đóng vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh và tổ chức não bộ. Tuy nhiên, nếu quá trình chuyển hóa đường bị rỗi loạn sẽ dẫn đến tình trạng lượng đường trong máu luôn cao – là nguyên nhân chính gây ra ra bệnh đái tháo đường. Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA), chỉ số đường huyết được xem là an toàn nếu nằm trong mức dưới đây:

  • Trước bữa ăn: 90-130mg/dl (5,0- 7,2mmol/l).
  • Sau bữa ăn 1-2 giờ: nhỏ hơn 180mg/dl (10mmol/l).
  • Trước lúc đi ngủ: 110-150mg/dl (6,0-8,3mmol/l).
  • Tuy nhiên, để biết chính bạn có bị bệnh đái tháo đường hay không thì cần phải làm nghiệm pháp tăng đường huyết hoặc xét nghiệm chỉ số HbA1C. Bởi vì, chỉ số HbA1C nhằm kiểm soát đường huyết ở người tiểu đường mà không bị phụ thuộc vào no hay đói, chỉ số này bình thường là 5.4-6,2%, nếu chỉ sốHbA1C >7% có nghĩa là bạn đã mắc bệnhđái tháo đường. (Chỉ số tăng 1% có nghĩa đường huyết của bạn tăng 30mg).

    Vì sao phải giữ chỉ số đường huyết ổn định

  • Các chuyên gia y tế cho biết, đối với người bệnh đái tháo đường cần phải luôn giữ lượng đường huyết ở mức ổn định. Bởi vì, nếu chỉ số này quá thấp sẽ khiến cơ thể không đủ năng lượng để làm việc, gây nên tình trạng hoa mắt, chóng mặt, mệt lả, buồn ói, thậm chí là đột quỵ…Nhưng khi chỉ số này tăng quá cao cũng không phải là tốt cho sức khỏe, bởi nó sẽ làm rối loạn các phản ứng sinh học trong cơ thể, dẫn đến các chất (béo & đạm) không hấp thu được vào cơ thể là nguyên nhân gây thừa cân, béo phì. Nguy hiểm hơn, nó còn là nguyên nhân chính dẫn tới các biến chứng ở người bệnh đái tháo đường như: hoại tử mô mềm ở các chi, suy thận, xơ vữa mạch máu, thoái hóa võng mạc…Vì vậy, bạn nên duy trì chỉ số đường huyết ở mức an toàn để tránh các tổn thương cho tim mạch, não bộ, mắt, thận… bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý kết hợp với cách hạ chỉ số đường huyết bằng thuốc an toàn.

    Cách cân bằng chỉ số đường huyết ở mức an toàn

    Sẽ rất nguy hiểm nếu đường huyết tăng quá cao do bệnh tiểu đường gây nên, lúc này cần được kiểm soát và điều trị cẩn trọng dưới sự giám sát của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để nhằm hạ lượng đường huyết xuống mức an toàn.

    Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm ở người bện đái tháo đường. Bạn nên bắt đầu xây dựng lại cho mình một chế độ ăn hợp lý bao gồm các loại thực phẩm ít chất béo, ít calo, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, cá, thịt nạc trắng… Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, giăm bông, thịt xông khói, chả lụa, bánh mì, bánh ngọt, thức ăn đóng hộp…

Tăng cường tập luyện thể dục

Thường xuyên tập thể dục có thể giúp bạn giảm cân và giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả. Trong quá trình vận động sẽ giúp nồng độ glucose trong máu giảm xuống do cơ bắp lấy glucose để làm năng lượng cho mọi hoạt động. Sự giảm của nồng độ glucose tạo ra một phương pháp điều trị tự nhiên dành cho người bệnh đái tháo đường. Những hoạt động thế dục sẽ giúp bạn bao gồm: tập tạ, yoga, đi bộ nhanh, chạy, đạp xe, nhảy, leo núi, bơi…

Cách hạ chỉ số đường huyết bằng thuốc hiệu quả và an toàn

Để kiểm soát đường huyết ở mức an toàn buộc người bệnh phải duy trì thuốc Tây y, nhưng Tây y lại có nhược điểm chỉ điều trị phần ngọn mà không điều được trị tận gốc nguyên căn gây ra bệnh. Do đó, đường huyết luôn không ổn định hay tái đi tái lại. Chính vì điều này, nhiều người bệnh đái tháo đường chọn cách hạ chỉ số đường huyết bằng thuốc Đông y để đạt được hiệu quả cao mà không gây ra các tác dụng phụ.

Trong các bài Đông y, điển hình các loại thảo dược như Khổ qua – Có tác dụng kích thích tuyến tụy tăng cường tiết insulin, cải thiện sự dung nạp glucose và hỗ trợ ổn định đường huyết. Hơn nữa, sự kết hợp hài hòa giữa các thảo dược như: Sa sâm, Bố chính sâm, Sâm đại hành, Nam dương sâm… có công dụng tuyệt vời trong việc giúp hạ và ổn định đường huyết ở mức an toàn, ngăn ngừa và giảm các biến chứng do đái tháo đường gây ra, giúp tuyến tụy phục hồi sản sinh insulin điều khiển lượng đường trong máu hoạt động bình thường trở lại, giải độc gan, khôi phục hoạt động lục phủ ngũ tạng và an thần, bổ khí, hồi phục nguyên khí…Hi vọng qua bài viết này đã giúp cho người bệnh đái tháo đường hiểu được chỉ số đường huyết là gì? Xác định được chỉ số đường huyết bao nhiêu là an toàn cũng như biết được lúc nào thì rơi vào mức đường huyết nguy hiểm.Kiểm soát tốt đường huyết, đưa đường huyết ra ngoài vùng nguy hiểm giúp bạn sống cân bằng, khỏe mạnh và giảm biến chứng của bệnh đái tháo đường.

Có thể bạn quan tâm:

Triệu chứng và cách điều trị bệnh tiểu đường

7 Tháng Ba 2018
haduong
32 Comments
Categories: Bệnh tiểu đường, Cách điều trị tiểu đường, Phương pháp điều trị

Bệnh tiểu đường (hay còn được gọi là đái tháo đường) là căn bệnh khá phổ biến hiện nay ở cả nam lẫn nữ. Căn bệnh này xảy ra là do cơ thể bị rối loạn chuyển hóa Cacbohydrat khi hormone insulin bị thiếu hụt. Hãy cùng nhau tìm hiểu về triệu chứng bệnh tiểu đường để có cách điều trị hiệu quả nhất.

Chỉ cần có bất kì triệu chứng tiểu đường nào xuất hiện bạn nên đi khám để xác định tình trạng bệnh tránh trường hợp để bệnh nặng mới bắt đầu đi khám và điều trị bệnh. Tốt nhất nên phát hiện càng sớm càng tốt, tránh biến chứng bệnh tiểu đường gây nên.

Nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường được chia thành 2 tuýp khác nhau dựa vào mức độ phụ thuộc insulin của bệnh gồm: tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2. Với tiểu đường tuýp 1 là loại phụ thuộc vào insulin do cơ thể người bệnh không thể tự sản xuất, tiểu đường tuýp 2 là loại không phụ thuộc vào insulin.

  • Nguyên nhân gây tiểu đường tuýp 1: tiểu đường tuýp 1 thường xảy ra với trẻ em và thiếu niên còn đối với tiểu đường tuýp 2 là người lớn, người cao tuổi.

+ Yếu tố duy truyền: nếu bố mẹ mắc bệnh sẽ truyền gen bệnh sang con

+ Do hệ miễn dịch: khi hệ miễn dịch bị suy giảm sẽ kích thích các tế bào bạch cầu tấn công tế bào beta, khiến tuyến tụy bị suy giảm và khả năng sản xuất insulin trong cơ thể cũng mất đi.

+ Yếu tố bên ngoài: các loại độc tố từ môi trường, thực phẩm và các loại virus xâm nhập vào cơ thể phá hủy tế bào beta gây nên bệnh tiểu đường.

  • Nguyên nhân gây tiểu đường tuýp 2: thường có nhiều chuyển hóa phức tạp, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt, nguy cơ gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh rất cao.

+ Yếu tố di truyền: cũng giống như tiểu đường tuýp 1, gen bệnh được truyền từ bố mẹ sang con đóng vai trò quan trọng trong khả năng sản xuất ra insulin của tuyến tụy.

+ Do béo phì: đây là nguyên nhân chủ yếu nên nên bệnh tiểu đường tuýp 2. Bởi lượng mỡ thừa nhiều thì lượng calo trong cơ thể cũng sẽ vượt khỏi giới hạn, chống lại insulin. Nếu bạn không chịu vận động và sử dụng phương pháp giảm cân sẽ càng làm tác động đến tuyến tụy ép buộc sản xuất insulin. Tình trạng này kéo dài khiến tuyến tụy bị suy yếu và không còn khả năng sản xuất insulin nữa, gây nên bệnh.

Những triệu chứng của bệnh tiểu đường

  • Luôn có cảm giác khát nước: cơ thể của người bị tiểu đường sẽ thiếu nước chính vì thế mà nhu cầu bổ sung nước tăng cao. Nên người bệnh muốn uống nhiều nước, đồng thời điều chỉnh lượng đường trong máu. Đây là một trong những triệu chứng tiểu đường đầu tiên nhận biết bệnh.
  • Đi tiểu nhiều lần: người bị bệnh tiểu đường thường có nhu cầu thải lượng glucose trong máu nhiều hơn so với người bình thường. Khi bị bệnh tiểu đường khiến thận suy yếu chính vì thế việc đi tiểu nhiều lần là điều dễ hiểu.
  • Sụt cân quá nhanh: cân nặng giảm một cách đột ngột thì đây là giảm cân không lành mạnh có thể do lượng đường trong máu cao.
  • Tầm nhìn giảm sút: hình dạng thấy kính của mắt thay đổi dẫn đến độ khúc xạ cũng thay đổi theo nếu đượng đường trong cơ thể tăng. Điều này làm giảm chức năng thị lực của mắt.
  • Vết thương lâu lành: bởi mạch máu bị hỏng vì lượng đường lưu thông qua tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó lưu thông đến toàn bộ các tế bào trong cơ thể để chữa lành vết thương.
  • Cảm giác mệt mỏi và khó chịu: lượng đường trong cơ thể tăng cao khiến cơ thể rơi vào tình trạng uể oải, mệt mỏi.
  • Viêm nứu: nứu bị sưng đỏ kéo dài là một triệu chứng tiểu đường. Nứu nơi chịu ảnh hưởng nhiều nhất khi bị bệnh tiểu đường, hệ thống miễn dịch bị tổn thương, khiến cơ thể yếu đi và khó chống lại vi khuẩn.

Từ những triệu chứng tiểu đường trên bạn cần nên xem xét lại sức khỏe của mình một cách kĩ lưỡng, đi khám sức khỏe nhằm có kết quả chuẩn xác để từ đó có phương pháp điều trị bệnh tốt nhất.

Phương pháp điều trị bệnh tiểu đường

Khi có triệu chứng bệnh tiểu đường bạn nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra chuẩn xác và phát đồ điều trị. Với bệnh tiểu đường tuýp 1, người bệnh phải sử dụng insulin. Còn với tiểu đường tuýp 2 người bệnh phải dùng thuốc nhằm hạ đường huyết để cơ thể tăng cường sản xuất insulin. Lưu ý, bạn phải dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không được tùy tiện sử dụng.

Ngoài ra, người bị bệnh tiểu đường còn có thể áp dụng các phương pháp sau đây để tăng sức đề kháng và nhanh chóng đẩy lùi bệnh hiệu quả:

  • Thực hiện chế độ ăn uống thích hợp

Khi bị tiểu đường chỉ nên ăn tối đa 2 bữa/ngày và bạn cần ăn uống đúng giờ, không được bỏ bữa, khi ăn nhớ nhai kỹ, không nên ăn quá no. Nên ăn trái cây và uống sữa không đường trước khi ngủ vào ban đêm. Thực phẩm cần bổ sung giàu chất đạm, vitamin, muối khoáng với số lượng vừa đủ. Ăn nhiều rau củ quả, ngũ cốc, nấm và nên chế biến thức ăn ở dạng luộc, hấp, xào. Tốt nhất bạn nên hạn chế thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, thịt, thực phẩm chứa nhiều chất béo và tuyệt đối không được uống rượu, bia.

  • Chế độ vận động, tập luyện hợp lý

Chỉ cần thấy các triệu chứng tiểu đường xuất hiện bạn nên có chế độ tập luyện thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày nhằm đẩy lùi bệnh và nâng cao sức khỏe.

  • Sử dụng các thảo dược thiên nhiên

Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học có một số thảo dược tự nhiên tốt cho người bị bệnh tiểu đường như: Khổ qua, Sa sâm, Bố chính sâm, Nam dương sâm, Sâm đại hành… Người bị tiểu đường có thể sử dụng hằng ngày để giúp bệnh thuyên giảm.

Các bài thuốc từ thảo dược thiên nhiên không chỉ giúp hạ và ổn định lượng đường huyết cũng như ngăn ngừa và giảm thiểu các biến chứng do tiểu đường gây ra. Giúp tuyến tụy phục hồi sản xuất insulin giúp lượng đường trong máu hoạt động bình thường trở lại. Giải độc gan, khôi phục lục phủ ngũ tạng rất tốt. Ngoài ra còn giúp an thần, bổ khí, phục hồi nguyên khí…  Sử dụng bài thuốc chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên không những giúp điều trị bệnh hiệu quả mà còn tiết kiệm, an toàn.

Từ các triệu chứng tiểu đường mà phát hiện bệnh để có phương pháp điều trị thích hợp. Chính vì thế bạn hết sức lưu ý nếu thấy cơ thể bất thường, đừng bỏ qua dù là các dấu hiệu nhỏ nhất. Điều trị bệnh tiểu đường càng sớm càng tốt tránh những biến chứng nguy hiểm xảy đến.

>> Có thể bạn quan tâm:

7 biểu hiện của bệnh tiểu đường bạn cần biết trước khi quá muộn

5 Tháng Ba 2018
haduong
No comments
Categories: Bệnh tiểu đường

Biểu hiện của bệnh tiểu đường giúp bạn biết mình có thực sự bị bệnh hay không?. Qua các biểu hiện trên mà xây dựng cho mình cách điều trị bệnh tiểu đường và phòng ngừa bệnh hiệu quả. Bởi bệnh tiểu đường hiện đang là một căn bệnh nguy hiểm và xảy ra phổ biến ở nước ta hiện nay. Bệnh gây ra những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, sinh hoạt và đe dọa tính mạng của người bệnh.

Chỉ cần thấy một trong số 7 biểu hiện của bệnh tiểu đường xuất hiện bạn nên chú ý và trang bị cho mình kiến thức về cách trị bệnh tiểu được. Bởi từ điều cơ bản, tưởng chừng như nhỏ nhưng ẩn chứa hậu quả khó lường.

Khát nước nhiều hơn bình thường

Biểu hiện của bệnh tiểu đường chính là bạn sẽ cảm thấy khát nước nhiều hơn so với bình thường – đây được xem là dấu hiệu đầu tiên để nhận biết bệnh. Tuy nhiên, cũng không thể loại trừ trường hợp đó chỉ là hiện tượng cơ thể bị mất nước. Chính vì thế, bạn nên kết hợp kiểm tra thêm nhiều triệu chứng khác để có kết luận chuẩn xác nhất.

Đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

Có thể do vấn đề sức khỏe mà bạn thường xuyên đi tiểu, nghi vấn lớn nhất là vấn đề về bệnh thận. Nếu bạn đi tiểu thường xuyên và mỗi lần đi với số lượng nước tiểu nhiều thì đây có thể được xem là dmột trong những dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường.

Sụt cân quá nhanh

Một người bình thường tự nhiên số cân nặng bị sụt giảm một cách nhanh chóng thì bạn cần xem xét lại sức khỏe của mình đang bị gì? Bởi đây là sự giảm cân không lành mạnh tốt nhất nên đi kiểm tra để xác định rõ mình bị gì. Khi bị tiểu đường, lượng glucose có trong máu không thể chuyển hóa năng lượng được nên chất béo sẽ là nguồn thay thế để sử dụng tạo ra năng lượng cho cơ thể. Đây chính là lý do khiến cân nặng của bạn sụt giảm thê thảm và đây cũng là một trong những biểu hiện của bệnh tiểu đường phổ biến mà bạn nên chú ý tới khả năng mình bị bệnh tiểu đường. Để từ đó tìm cách điều trị bệnh tiểu đường phù hợp.

Tầm nhìn giảm sút

Mắt bạn bị mờ? Tầm nhìn của bạn không còn rõ nét như trước, các vật thể như rời khỏi tầm mắt và mờ nhạt dần. Nguyên nhân là do lượng đường cao làm thay đổi hình dạng thấu kính của mắt dẫn đến độ khúc xạ thay đổi, làm giảm tầm nhìn, hình ảnh bạn thu được trở nên méo mó, đôi khi nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy. Chỉ cần lượng đường trong máu ổn định, triệu chứng này sẽ mất đi, nhưng nếu xảy ra trong thời gian kéo dài, mắt bạn sẽ bị tổn thương vĩnh viễn, thậm chí có thể mù lòa.

Vết thương lâu lành

Nếu chẳng may bạn bị nhiễm trùng, chảy máu hay vết thương bầm tím mà thời gian dài mới lành. Nguyên nhân bởi mạch máu bị hư hỏng vì có quá nhiều đường lưu thông qua tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó lưu thông đến toàn bộ các tế bào trong cơ thể để chữa lành vết thương. Khi bạn gặp trường hợp này tốt nhất nên đi khám để có nhận định chính xác đây có phải là biểu hiện của bệnh tiểu đường hay không? Nhằm có cách trị bệnh tiểu đường sớm và hiệu quả nhất.

Viêm nướu

Một khi bạn mắc bệnh tiểu đường, lợi sẽ là nơi chịu ảnh hưởng nhiều nhất. Bởi các hệ thống miễn dịch bị tổn thương, khiến cho cơ thể yếu đi và khó chống lại vi khuẩn được. Nếu không có cách điều trị bệnh tiểu đường đúng thời điểm, tình trạng viêm sẽ ngày càng tồi tệ hơn.

Cảm giác mệt mỏi và khó chịu

Bạn thường xuyên cảm thấy cơ thể mệt mỏi và rất dễ cáu kỉnh, nguyên nhân bởi lượng đường trong máu cao dần theo thời gian. Trong giai đoạn tiểu đường, lượng glucose vẫn được lưu thông trong cơ thể nhưng do mức đề kháng insulin yếu, glucose sẽ không được chuyển hóa thành năng lượng nhằm nuôi dưỡng cơ thể. Từ đó, dẫn đến sự mệt mỏi quá mức của cơ thể.

Bên trên là 7 biểu hiện của bệnh tiểu đường bạn đặc biệt lưu ý. Không phải tất cả điều xuất hiện cùng lúc. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu chứng tỏ nào ở trên, hãy đi kiểm tra. Ngoài ra còn các triệu chứng khác như: chân tay bị tê hoặc ngứa rân rân, xuất hiện nhiều vết thâm nám… Tốt nhất bạn nên thường xuyên kiểm ra sức khỏe định kỳ, trong đó cần xét nghiệm máu để kiểm tra bệnh tiểu đường. Nếu lượng đường trong hai lần đo đều trên 126 mg/dL tức bạn đã bị bệnh tiểu đường. Người bình thường lượng đường huyết là 99 mg/dL, từ 100-125 mg/dL là tiền tiểu đường.

Sử dụng bài thuốc được bài chế từ thảo dược thiên nhiên trở thành một trong những biện pháp ổn định lượng đường huyết và cả giúp hạ nếu lượng đường trong máu lên cao duy trì chúng ở mức an toàn. Các thảo dược như: Khổ qua, Sa sâm, Bố chính sâm, Sâm đại hành, Nam dương sâm…. ngoài tác dụng ổn định lượng đường huyết – là một trong những cách trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Ngoài ra còn giúp người bệnh an thần, bổ khí, phục hồi nguyên khí… một cách tốt nhất.

>> Có thể bạn quan tâm:

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì?

5 Tháng Ba 2018
haduong
1 Comment
Categories: Chế độ dinh dưỡng

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì thì tốt? Bởi ăn uống không chỉ giúp con người tồn tại mà nếu bạn biết cách sử dụng các loại thực phẩm còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh rất hiệu quả.  Cùng Haduongsikai tìm hiểu những loại thực phẩm tốt cho người tiểu đường bên dưới.

Ngoài chế độ vận động hợp lý và sử dụng phương pháp điều trị thì chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò không nhỏ trong quá trình làm giảm sự phát triển của bệnh tiểu đường, cũng như việc ổn định đường huyết. Chính về thế, bạn cần lưu ý những loại thực phẩm mà người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì? để có thực đơn tốt nhất giữ cho lượng đường huyết ổn định, phòng ngừa các biến chứng phát triển theo chiều hướng xấu.

Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây được biết là nguồn chất xơ, vitamin cùng các khoáng chất tự nhiên dồi dào. Và đây cũng là những loại thực phẩm chứa hàm lượng các chất chống oxy hóa, hợp chất phytochemical cao có tác dụng giúp thúc đẩy hệ thống miễn dịch của cơ thể phát triển.

Các loại rau tốt cho người bị tiểu đường như: rau bina, củ cải, mù tạt xanh, bông cải xanh, cải xoăn… đây là những thực phẩm tốt cho người tiểu đường chứa hàm lượng chất carbohydrat và calo thấp.

Các loại trái cây tốt đối với người bị tiểu đường như: cam, bưởi, quýt, táo… là những trái cây chứa ít đường, lại cung cấp rất nhiều vitamin đặc biệt tốt với người bị tiểu đường. Dù trái cây có cung cấp một lượng đường nhất định cho bệnh nhân nhưng đây là loại đường chậm (tức chúng cần phải trải qua quá trình tiêu hóa thì cơ thể mới hấp thụ) nên lượng đường trong máu của bạn không quá cao hay quá thấp,

Việc cung cấp thêm chất xơ có ích và chất khoáng chứa vcom sẽ giúp hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu, rất tốt đối với người bị tiểu đường. Giải đáp phần nào câu hỏi người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì?

Chất béo tốt

Trong các loại trái cây như: quả bơ, hạnh nhân, quả hồ đào, dầu đậu phộng, quả óc chó, dầu oliu… là thực phẩm chứa chất béo tự nhiên giúp ích cho việc làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Giải đáp phần nào câu hỏi: người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì? Tốt nhất người bị bệnh tiểu đường nên sử dụng nguồn chất béo này thay thế cho nguồn từ động vật.

Lưu ý:  Mặc dù dầu oliu rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng dầu oliu ở nhiệt độ thường, đặc biệt không nên chế biến dầu oliu trong nhiệt độ quá cao bởi chúng sẽ sản sinh ra những chất độc gây hại đến cơ thể.

Chất đạm

Thịt nạc đặc biệt là thịt nạc bò chứa nhiều axit linolic tổng hợp (CLA) giúp cải thiện chức năng chuyển hóa lượng đường có trong máu, không những thế còn có tác dụng chống ung thư. Chính vì thế mà người bị bệnh tiểu đường nên sử dụng.

Ăn cá ít nhất 2 lần/tuần

Cá được biết đến như nguồn cung cấp chất béo và chất đạm thay thế thịt rất tốt. Một số loại cá như: các hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi… rất giàu axit béo Omega-3 không chỉ tốt đối với người tiểu đường mà còn rất tốt với những ai bị các bệnh về tim mạch.

Lưu ý: Nên chế biến cá ở dạng hấp, súp, nấu không nên chế biến bằng cách chiên hay rán bởi sẽ làm mất đi hàm lượng axit béo và chất đạm, mất đi tác dụng tuyệt vời vốn có của nó.

Trên đây là những loại thực phẩm tốt dành cho người tiểu đường đã giải đáp được câu hỏi bị bệnh tiểu đường nên ăn gì? Nếu bạn bị bệnh thì cần nên đặc biệt lưu ý. Bởi nhờ những thực phẩm trên có thể giúp bạn hỗ trợ rất nhiều trong quá trình điều trị bệnh, cũng như kiểm soát lượng đường huyết, đặc biệt phòng tránh các biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh việc lựa chọn thực phẩm dành nên ăn dành riêng cho người tiểu đường, thì việc tìm cho mình một phương pháp điều trị từ gốc mà còn tốt cho sức khỏe cơ thể là điều nên làm. Sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên luôn được các chuyên gia khuyên dùng bởi không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả triệt để.

>> Có thể bạn quan tâm: