4 nhóm đối tượng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2

bệnh tiểu đường type 2

Với nhịp sống hiện đại bệnh tiểu đường type2 ngày càng trẻ hóa, bệnh chiếm khoảng 90% trong số bệnh nhân bị bệnh tiểu đường. Tiểu đường type 2 có thể tìm đến bất kỳ lứa tuổi và giới tính nào, thậm chí ngay cả khi bạn chắc chắn như đinh đóng cột rằng mình rất khỏe mạnh và cẩn thận trong việc ăn uống. Vậy những nhóm người nào có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao nhất, hãy xem bạn có nằm trong đó không nhé!

Người thừa cân và ít vận động

Theo các chuyên cho biết thì: “Những người bị thừa cân và béo phì có nguy cơ cao bị bệnh tiểu đường type 2 (đái tháo đường type 2), ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và sức khỏe”. Khi cơ thể của bạn có quá nhiều mô mỡ thì các tế bào trong cơ thể trở nên kháng insulin càng mạnh. Tình trạng này kéo dài dẫn đến dung nạp glucose kém, chuyển hóa đường có nhiều hạn chế;  số lượng insulin ở màng tế bào suy giảm, chức năng từng thụ thể đơn lẻ bị suy yếu, chức năng truyền tín hiệu vào bên trong tế bào của thụ thể bị tổn thương,… đó là các yếu dẫn đến bệnh tiểu đường type 2.

4 nhóm đối tượng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2Ngoài ra, những người ít vận động cũng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2. PGS.TS Tạ Văn Bình, Giám đốc bệnh viện Nội tiết và Đái tháo đường Quốc gia nhấn mạnh: “Những người làm các công việc ít vận động như làm tại văn phòng, bệnh viện… dễ mắc bệnh đái tháo đường. Cũng theo PGS Bình, những người ít vận động này mắc bệnh đái tháo đường cao gấp 3 lần những người lao động chân tay”. Nếu bị thừa cân, béo phì, bạn nên thiết lập cho mình một chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế chất bột, đường, đồ ăn nhanh,… ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như hoa quả, rau xanh, thực phẩm nguyên hạt.

Tiền sử gia đình và tuổi tác

Với nhịp sống hiện đại như ngày nay, bệnh tiểu đường type 2 ngày càng trẻ hóa – một phần do lối sống ít vận động, ăn uống không lành mạnh, một phần do di truyền từ gia đình.

4 nhóm đối tượng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2Rất ít ai biết rằng, tuổi tác và tiền sử gia đình cũng là một trong những nhóm đối tượng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường (đái tháo đường) type 2. Theo định nghĩa của Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO) thì tiểu đường thuộc bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính. Nguyên nhân chính gây ra bệnh là do tuyến tụy bị tổn thương làm ảnh hưởng đến chất lượng và quá trình sản sinh insulin – hormone đóng vai trò chính trong chuyển hóa đường máu. Như vậy, tiểu đường được xếp vào nhóm bệnh rối loạn nội tiết, hoàn toàn không phải bệnh truyền nhiễm nhưng có thể sẽ di truyền qua các thế hệ. Như vậy, nếu người thân trong gia đình bạn đã từng bị bệnh tiểu đường type 2 thì bạn cũng có nhiều khả năng mắc bệnh này.

Phụ nữ bị đái tháo đường đường thai kỳ

Mang thai là điều tuyệt vời nhất trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Thế nhưng, để được mẹ tròn con vuông không phải là quá trình dễ dàng bởi vì khi mang thai cũng có nhiều nguy cơ mắc bệnh tiểu đường gây ảnh hưởng đến cho mẹ và con.

4 nhóm đối tượng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2Phụ nữ mang thai mắc phải bệnh tiểu đường thai kỳ khá phổ biến và chiếm đến 3% – 20% số trường hợp mang thai ở phụ nữ (theo số liệu từ Hiệp hội Đái tháo đường Canada). Trong thời gian mang thai, cơ thể của người mẹ có nhu cầu tăng lượng đường vì nhu cầu tăng năng lượng cho cả mẹ và bé đều tăng. Tuy nhiên, khoảng tuần thứ 20 của thai kỳ, quá trình và hoạt động liên quan đến việc sản sinh insulin đều bị ảnh hưởng bởi nội tiết tố sinh sản ở người phụ nữ. Nhưng không phải người mẹ nào cũng đạt được trạng thái này, và đó cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường type2.

Người bệnh tăng huyết áp hoặc có huyết áp cao

Tù lâu, các chuyên gia đã ghi nhận bệnh tiểu đường type 2 và tăng huyết áp có môi liên hệ mật thiết với nhau. Những người bị cao huyết áp thường có nguy cơ bị tiểu đường cao gấp 3 lần những người bình thường. Tổ chức Blood Pressure UK ước tính 25% số người bị đái tháo đường typ 1 và 80% số người bị đái tháo đường typ 2 được chẩn đoán tăng huyết áp. Một nghiên cứu khác từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (American Diabetes Association) cho thấy khoảng 60% người bị đái tháo đường được chẩn đoán tăng huyết áp, hoặc phải dùng thuốc ổn định huyết áp.

4 nhóm đối tượng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2Khi mức glucose huyết tăng lên cao nguyên nhân làm tăng mỡ máu, dẫn đến làm giảm dưỡng chất nitric oxide (NO) trong hệ động mạch, về lâu về dài sẽ gây xơ vữa thành động mạch và dẫn đến tăng huyết áp – một trong những biểu hiện thường thấy của bệnh tiểu đường. Ở chiều hướng ngược lại, bệnh tăng huyết áp làm cản trở dòng máu lưu thông đến thận, làm cho các biến chứng của bệnh tiểu đường type 2 trở lên nghiêm trọng hơn.

Để ngăn ngừa và tránh các biến chứng nguy của bệnh tiểu đường type 2 gây ra, bạn cần phải lưu ý:

  • Cần phải kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp ở giới hạn cho phép là những bước quan trọng nhất.
  • Dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ để giúp giảm nguy cơ mắc các biến chứng tiềm ẩn.
  • Chế độ ăn uống hợp lý, giảm đạm (0,8 gam đạm/kg cân nặng lý tưởng/ngày).
  • Tăng cường tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
  • Hạn chế đồ ngọt, không hút thuốc lá và các chất kích thích khác.

Bên cạnh đó, sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược cũng là cách để hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường type 2 tốt nhất. Trong đó điển hình các loại thảo dược như Khổ qua – có tác dụng kích thích tuyến tụy tăng cường tiết insulin, cải thiện sự dung nạp glucose và hỗ trợ ổn định đường huyết. Hơn nữa, sự kết hợp hài hòa giữa các thảo dược Sa sâm, Bố chính sâm, Sâm đại hành, Nam dương sâm… sẽ giúp hạ và ổn định đường huyết, giải độc và phục hồi các chức năng gan, phòng ngừa hiệu quả các biến chứng bệnh tiểu đường, nhất là biến chứng trên thận.

Chính bởi những biến chứng vô cùng nguy hiểm của bệnh tiểu đường type 2 mà việc phòng tránh, phát hiện kịp thời và chữa trị là điều vô cùng cần thiết của bất kì ai. Đừng để bệnh tiểu đường có cơ hội cướp đi những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn nhé!

Hạ Đường Sikai
Hạ Đường Sikai

Viên uống SIKAI – được chiết xuất 100% từ các thảo dược thiên nhiên như Khổ qua, Sa sâm, Bố chính sâm, Sâm đại hành, Nam dương sâm… giúp hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường. Sản phẩm được dùng cho các trường hợp người có thể trạng đường máu cao, người bị tiểu đường và có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Có thể bạn quan tâm:

322 những suy nghĩ trên “4 nhóm đối tượng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2

  1. sugar defender ingredients nói:

    Adding Sugar Protector to my daily regimen was just one of the best decisions I’ve made for my wellness.
    I’m careful regarding what I eat, however this supplement adds an added
    layer of support. I feel more consistent throughout the day, and my desires have actually lowered substantially.

    It’s nice to have something so simple that makes such a large distinction!

  2. porn nói:

    An outstanding share! I have just forwarded this onto a friend who has been conducting a little research on this. And he in fact ordered me dinner simply because I found it for him… lol. So allow me to reword this…. Thank YOU for the meal!! But yeah, thanx for spending time to discuss this issue here on your website.

  3. porn nói:

    After going over a number of the articles on your web site, I truly appreciate your technique of blogging. I book-marked it to my bookmark website list and will be checking back soon. Please visit my website as well and let me know your opinion.

  4. porn nói:

    When I initially commented I seem to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on whenever a comment is added I recieve four emails with the same comment. There has to be a means you are able to remove me from that service? Thanks a lot.

  5. orgy gay porn nói:

    Next time I read a blog, Hopefully it won’t disappoint me just as much as this one. I mean, I know it was my choice to read, however I genuinely thought you would have something helpful to talk about. All I hear is a bunch of complaining about something you could possibly fix if you were not too busy looking for attention.

  6. prostavive nói:

    Next time I read a blog, I hope that it doesn’t fail me as much as this particular one. I mean, Yes, it was my choice to read through, however I actually thought you would have something useful to talk about. All I hear is a bunch of moaning about something that you can fix if you weren’t too busy looking for attention.

  7. https://make1m.com/ nói:

    Hello there, There’s no doubt that your website could possibly be having browser compatibility problems. When I take a look at your web site in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it’s got some overlapping issues. I merely wanted to give you a quick heads up! Apart from that, fantastic blog!

  8. snaptik nói:

    Oh my goodness! Amazing article dude! Thank you so much, However I am going through issues with your RSS. I don’t know the reason why I cannot join it. Is there anybody else getting the same RSS issues? Anyone who knows the solution can you kindly respond? Thanx!

  9. iwin nói:

    I absolutely love your blog.. Great colors & theme. Did you develop this web site yourself? Please reply back as I’m planning to create my very own blog and would like to find out where you got this from or exactly what the theme is named. Appreciate it.

  10. https://traceloans.com nói:

    I’m impressed, I have to admit. Rarely do I come across a blog that’s both educative and entertaining, and let me tell you, you’ve hit the nail on the head. The issue is something too few folks are speaking intelligently about. Now i’m very happy that I found this in my search for something concerning this.

  11. Money nói:

    Having read this I thought it was very enlightening. I appreciate you spending some time and energy to put this information together. I once again find myself personally spending a significant amount of time both reading and commenting. But so what, it was still worthwhile!

  12. Zoom Login nói:

    May I just say what a comfort to find somebody who really knows what they are talking about on the internet. You definitely realize how to bring a problem to light and make it important. More and more people really need to check this out and understand this side of your story. I can’t believe you’re not more popular given that you definitely have the gift.

  13. junglecruise2021 nói:

    May I simply just say what a comfort to uncover an individual who truly understands what they’re discussing on the web. You certainly understand how to bring an issue to light and make it important. More and more people have to look at this and understand this side of your story. I was surprised you are not more popular because you most certainly have the gift.

  14. 라카지노 사이트 nói:

    Hi there, I believe your web site may be having web browser compatibility issues. Whenever I look at your site in Safari, it looks fine however when opening in IE, it’s got some overlapping issues. I just wanted to provide you with a quick heads up! Aside from that, great website!

  15. software for mass backlinking nói:

    May I simply just say what a relief to uncover a person that actually knows what they’re discussing over the internet. You certainly realize how to bring an issue to light and make it important. More and more people must read this and understand this side of the story. I was surprised you’re not more popular given that you most certainly possess the gift.

  16. cross-links nói:

    Next time I read a blog, I hope that it does not fail me as much as this particular one. I mean, Yes, it was my choice to read through, however I genuinely thought you would probably have something interesting to say. All I hear is a bunch of crying about something you can fix if you weren’t too busy seeking attention.

  17. Mitolyn nói:

    Hi there! This blog post couldn’t be written much better! Looking at this post reminds me of my previous roommate! He constantly kept preaching about this. I am going to send this article to him. Pretty sure he’ll have a very good read. Thank you for sharing!

  18. pet accessories nói:

    When I originally left a comment I seem to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on each time a comment is added I get 4 emails with the exact same comment. There has to be a means you can remove me from that service? Kudos.

  19. telegram – @seokaya nói:

    The very next time I read a blog, Hopefully it doesn’t disappoint me as much as this particular one. After all, I know it was my choice to read through, but I truly thought you would probably have something helpful to talk about. All I hear is a bunch of complaining about something that you could fix if you weren’t too busy searching for attention.

  20. Dunbar High School nói:

    You are so awesome! I do not suppose I’ve truly read anything like that before. So wonderful to find somebody with a few original thoughts on this topic. Seriously.. thank you for starting this up. This website is one thing that is required on the internet, someone with a little originality.

  21. cam sex nói:

    You are so interesting! I don’t believe I’ve read through anything like that before. So great to discover someone with genuine thoughts on this subject matter. Really.. thank you for starting this up. This website is something that is needed on the web, someone with a bit of originality.

  22. milf porn nói:

    Hi there! This blog post couldn’t be written much better! Reading through this post reminds me of my previous roommate! He always kept preaching about this. I will forward this post to him. Fairly certain he’ll have a great read. Thank you for sharing!

  23. porn xxx nói:

    Hello there! This blog post could not be written much better! Looking through this post reminds me of my previous roommate! He continually kept talking about this. I’ll forward this information to him. Pretty sure he will have a great read. Thanks for sharing!

  24. SEO BACKLINKS nói:

    Having read this I thought it was rather enlightening. I appreciate you taking the time and effort to put this short article together. I once again find myself spending a significant amount of time both reading and posting comments. But so what, it was still worthwhile.

  25. 電気脱毛 nói:

    Having read this I thought it was really informative. I appreciate you spending some time and energy to put this article together. I once again find myself personally spending way too much time both reading and posting comments. But so what, it was still worthwhile.

  26. related site nói:

    Hi, There’s no doubt that your web site could possibly be having web browser compatibility issues. Whenever I look at your website in Safari, it looks fine however, when opening in I.E., it has some overlapping issues. I just wanted to give you a quick heads up! Other than that, excellent blog.

  27. you could check here nói:

    May I just say what a relief to discover a person that truly knows what they’re talking about on the web. You actually know how to bring a problem to light and make it important. More and more people really need to read this and understand this side of the story. I was surprised that you aren’t more popular since you certainly have the gift.

  28. software f nói:

    An outstanding share! I’ve just forwarded this onto a co-worker who had been conducting a little homework on this. And he in fact ordered me lunch because I stumbled upon it for him… lol. So allow me to reword this…. Thanks for the meal!! But yeah, thanx for spending some time to talk about this matter here on your site.

  29. i loved this nói:

    I’d like to thank you for the efforts you’ve put in penning this site. I’m hoping to check out the same high-grade content from you in the future as well. In truth, your creative writing abilities has encouraged me to get my own, personal blog now 😉

  30. Entertainment nói:

    You are so cool! I do not believe I’ve truly read a single thing like this before. So nice to discover someone with a few genuine thoughts on this subject matter. Really.. thank you for starting this up. This site is one thing that’s needed on the web, someone with some originality.

  31. CBSE Class 12 Physics nói:

    You’re so cool! I do not believe I’ve truly read through a single thing like that before. So good to discover somebody with genuine thoughts on this topic. Seriously.. many thanks for starting this up. This website is one thing that is required on the web, someone with a little originality.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *