Bệnh tiểu đường tuýp 2 (đái tháo đường tuýp 2) là dạng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường. Nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách, tiểu đường tuýp 2 có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm hoặc thậm chí là tử vong. Vậy bệnh tiểu đường tuýp 2 là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị như thế nào? Sau đây là những kiến thức cơ bản về bệnh tiểu đường tuýp 2 mà bạn cần biết.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 (đái tháo đường tuýp 2) là gì?

Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính, xảy ra khi lượng đường huyết (glucose) trong cơ thể tăng cao vượt ngưỡng bình thường.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 còn gọi là tiểu đường ở người lớn hoặc tiểu đường không phụ thuộc insulin, tuyến tụy không sản xuất đủ insulin hoặc khi cơ thể tự kháng với insulin được sản xuất, điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự chuyển hóa đường trong cơ thể.

Không giống như tiểu đường tuýp 1 là tuyến tụy không thể tiết ra insulin, với bệnh tiểu đường tuýp 2 tuyến tụy vẫn có thể tự tiết ra insulin, nhưng do một nguyên nhân nào đó các tế bào không thể sử dụng glucose trong máu làm nguồn năng lượng. Điều này sẽ dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao và có thể gây tổn thương đến cơ thể bạn.

90% đến 95% bệnh nhân tiểu đường là mắc tiểu đường tuýp 2. Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường khởi phát ở người lớn, ở độ tuổi từ 40 tuổi trở lên. Tuy nhiên, ngày càng nhiều trẻ em và người trẻ tuổi mắc phải bệnh tiểu đường tuýp 2 do bệnh béo phì ngày càng có xu hướng gia tăng ở trẻ em.

Nguyên nhân gây tiểu đường tuýp 2

Các nguyên nhân gây ra  bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể bao gồm:

– Nguyên nhân do gen, di truyền:

Gen, di truyền cũng là một trong những yếu tố nguy cơ chính cho bệnh đái tháo đường týp 2. Nguy cơ mắc bệnh này tăng lên nếu bạn có một người trong gia đình hoặc họ hàng như cha mẹ, anh trai hoặc em gái mắc bệnh này.

Mối quan hệ càng gần, nguy cơ càng lớn. Một đứa trẻ có bố mẹ mắc bệnh tiểu đường týp 2 có khoảng một phần ba nguy cơ cũng đang phát triển bệnh lý này.

– Do tuổi tác:

Nguy cơ mắc bệnh đái đường tuýp 2 tăng theo tuổi. Điều này có thể là bởi vì mọi người có xu hướng tăng cân và tập thể dục ít hơn khi họ nhiều tuổi hơn. Duy trì cân nặng phù hợp bằng cách và tập thể dục đều đặn là cách tốt nhất để phòng ngừa và kiểm soát bệnh.

Người da trắng Châu Âu trên 40 tuổi có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Người dân Nam Á, Trung Quốc, Châu Phi và Caribê gốc Phi có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2 ở tuổi trẻ hơn.

Mặc dù tuổi càng cao là một yếu tố nguy cơ của bệnh đái tháo đường týp 2, tuy nhiên trong những năm gần đây, những người trẻ tuổi thuộc mọi chủng tộc đã và đang phát triển tình trạng này. Nó cũng trở nên phổ biến hơn đối với trẻ em – thậm chí là trong một số trường hợp trẻ bảy tuổi đã bị bệnh này.

– Do béo phì và lười vận động:

Đây là chính nguyên nhân chủ yếu gây ra tiểu đường tuýp 2. Nếu trong cơ thể có nhiều calo dư thừa sẽ gây nên tình trạng kháng insulin.

Thêm vào đó, nếu như người bệnh vận động ít sẽ tác động đến tuyến tụy và gây ra áp lực ép tuyến tụy phải sản xuất insulin, trong một thời gian dài như thế tuyến tụy sẽ suy yếu & mất dần khả năng sản xuất insulin và gây ra bệnh đái đường.

– Các yếu tố nguy cơ khác:

Nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2 cũng tăng lên nếu chỉ số đường huyết của bạn cao hơn bình thường, nhưng chưa đủ để chẩn đoán bệnh tiểu đường. Đôi khi nó được gọi là tiền đái tháo đường, và các bác sĩ đôi khi gọi nó là giảm dung nạp glucose lúc đói.

Tiền đái tháo đường có thể tiến triển thành bệnh đái tháo đường tuýp 2 nếu bạn không thực hiện các bước phòng ngừa, chẳng hạn như thay đổi lối sống. Các thay đổi này bao gồm ăn uống lành mạnh, giảm cân nếu bạn thừa cân và tập thể dục thường xuyên.

Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn trong cuộc đời sau này.

Dấu hiệu, triệu chứng bệnh tiểu đường tuýp 2

– Nhận biết bệnh tiểu đường qua xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu là cách tốt nhất để bạn biết mình có bị mắc tiểu đường hay không. Muốn kiểm tra tiểu đường, bạn cần làm vài xét nghiệm, trong đó có xét nghiệm đường máu vào buổi sáng khi chưa ăn gì.

Nếu đường máu vượt quá 126 mg/dL trong hai lần, nghĩa là bạn đã bị tiểu đường. Nếu từ 100 đến 125 mg/dL, bạn bị coi là tiền tiểu đường. Nhỏ hơn 99mg/dL là bình thường.

– Nhận biết bệnh tiểu đường qua các triệu chứng phổ biến:

Theo Bác sĩ Maria Collazo-Clavell, tại Bệnh viện Mayo (Mỹ) thì các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể bao gồm:

• Tiểu nhiều, khát nhiều
• Giảm cân nhanh
• Tăng đói, đói dự dỗi
• Bệnh về da: da bị khô, da ngứa, da thâm (quanh cổ hoặc hõm nách)
• Lâu lành vết thương
• Nhiễm nấm candida và các loại nấm khác
• Mệt mỏi và hay cáu gắt
• Nhìn mờ, nhìn nhòe, thấy chớp sáng hoặc thấy vật bay qua
• Ngứa ran hoặc tê bì chân tay

Cách điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 (bệnh đái tháo đường tuýp 2)

Điều trị bệnh tiểu đường type 2 bằng chế độ ăn uống

Để điều trị bệnh tiểu đường bạn không cần phải thực hiện chế độ an kiêng khem quá mức, bạn nên ăn nhiều thức ăn như rau tươi, lúa mì nguyên hạt… Những thức ăn này nhiều dinh dưỡng mà lại ít chất béo và năng lượng. Bạn cũng nên hạn chế thức ăn ngọt và những thức ăn chế biến từ bột, gạo.

Thức ăn có chỉ số đường huyết thấp có thể rất hữu dụng. Chỉ số đường huyết là chỉ số đánh giá tốc độ thức ăn làm tăng đường trong máu.Thức ăn có chỉ số đường huyết cao sẽ làm tăng nhanh đường huyết. Những thức ăn giàu chất xơ có chỉ số đường huyết thấp.

Điều trị bệnh tiểu đường type 2 bằng chế độ vận động thể dục

Bất cứ ai cũng cần tập thể dục đều đặn và bệnh nhân Đái tháo đường cũng không ngoại lệ. Hỏi ý kiến Bác sỹ trước khi bắt đầu chọn môn thể thao để tập. Sau đó chọn môn thể thao mà bạn yêu thích, như là đi bộ, bơi lội… Quan trọng là tập đều đặn mỗi ngày, nên tập ít nhất 30 phút mỗi ngày. Nên bắt đầu tập nhẹ rồi tăng dần cường độ tập.

Nên nhớ rằng, hoạt động thể lực sẽ giúp hạ đường huyết. Kiểm tra đường huyết trước khi tập. Bạn cũng nên ăn nhẹ trước khi tập để tránh hạ đường huyết nếu bạn đang uống thuốc hạ đường huyết hay đang chích insulin.

Cách điều trị tiểu đường type 2 bằng phương pháp Tây

Một số bệnh nhân tiểu đường type 2 có thể kiểm soát đường huyết chỉ bằng chế độ ăn và tập thể dục, nhưng nhiều bệnh nhân khác cần uống thuốc hay tiêm insulin để ổn định đường huyết. Uống thuốc nào là do bác sỹ quyết định dựa trên rất nhiều yếu tố để lựa chọn. Có thể phải phối hợp nhiều loại thuốc khác nhau để kiểm soát đường huyết:

– Thuốc điều trị bệnh tiểu đường:

Thông thường, bệnh nhân mới được chẩn đoán sẽ được kê toa metformin (Glucophage), một thuốc giúp làm gan giảm sản xuất đường. Bác sỹ cũng sẽ khuyên thay đổi lối sống như: giãm cân,hoạt động thể lực nhiều hơn…

Cùng với metformin, những thuốc hạ đường huyết khác có thể được sử dụng để điều trị tiểu đường type 2. Một số thuốc kích thích tuyến tụy tăng sản xuất và phóng thích insulin(nhóm thuốc sulfonyureas). Nhóm acarbose sẽ ức chế men phân giải carbohydrates và làm giảm đường huyết sau ăn.Thêm vào đó, bác sỹ có thể phải kê toa aspirin liều thấp và thuốc hạ huyết áp, giãm lipid máu để giúp phòng ngừa biến chứng tim mạch.

– Trị tiểu đường bằng Insulin:

Một số bệnh nhân tiểu đường type 2 cần điều trị bằng insulin. Vì insulin sẽ bị tiêu hóa khi uống nên insulin phải dùng bằng đường tiêm. Insulin có nhiều loại dựa vào thời gian tác dụng của nó, bao gồm:

• Insulin tác dụng nhanh,ví dụ: insulin lispro (Humalog), insulin aspart (NovoLog)
• Insulin tác dụng trung bình như: Insulin N, Insulin Lent
• Insulin tác dụng chậm như: insulin glargine (Lantus) and insulin detemir (Levemir).

Tùy theo mỗi bệnh nhân mà bác sỹ có thể kê toa insulin hỗn hợp để có thể kiểm soát đường huyết cả ngày.

Điều trị bệnh tiểu đường type 2 bằng các loại thảo dược quý trong Đông Y

Đã từ bao đời nay, Y học Cổ truyền Việt Nam với các loại thảo dược có nguồn gốc từ bản địa sở hữu các đặc tính quý báu được thiên nhiên ban tặng, đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khoẻ của nhân dân ta. Từ những bệnh lý đơn giản dễ mắc phải cho đến phức tạp khó điều trị, hầu như luôn có mặt các bài thuốc dân gian giúp hỗ trợ và chữa trị một cách hiệu quả. Bệnh tiểu đường, một căn bệnh khó điều trị tận gốc và hay tái phát cũng không phải là ngoại lệ. Các loại thảo dược quý trong Đông Y thường được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường như: Khổ qua, Sa sâm, Bố chính sâm, Sâm đại hành, Sâm đại hành, Nam dương sâm,…

– Mướp đắng: khi còn xanh, mướp đắng chứa các hoạt chất charantin, glycosid steroid, có tác dụng hạ đường máu, làm chậm sự phát triển các bệnh về võng mạc và đục thủy tinh thể và làm tăng khả năng dung nạp glucose của người bệnh. Mướp đắng còn có tác dụng chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do – một trong những nguyên nhân gây đái tháo đường.

– Sa sâm: Có tính vị ngọt và hơi hàn, có tác dụng thanh tải phế và bổ âm tăng sinh dịch cơ thể. Khi nó được kết hợp với các vị thuốc khác nó có thể bồi bổ sức khỏe tăng cường chức năng sinh lý, và hạ được đường huyết phòng các biến chứng ở mắt và mạch máu do bệnh tiểu đường.

– Bố chính sâm: Có vị ngọt nhạt, có chất nhầy, tính bình; có tác dụng bổ mát, nhuận phế, dưỡng tâm, sinh tân dịch; sao với gạo thì tính ấm bổ tỳ vị, giúp tiêu hoá, thêm mạnh sức.

– Sâm đại hành: Theo Y học cổ truyền, sâm đại hành có vị ngọt nhạt, tính hơi ấm, có tác dụng tư âm bổ huyết, chỉ khái, chỉ huyết sinh,… nê sâm đại hành được dùng để chữa trị các bệnh về đường huyết, nhức đầu, hoa mắt, người mệt mỏi, vàng da, vết thương bị tụ máu bầm, băng huyết, kinh nguyệt không đều, viêm họng cấp và mạn tính, ho ra máu, ho lao, ho gà…

– Nam dương sâm: Theo Y học cổ truyền, Nam dương sâm có vị ngọt, hơi đắng, tính mát có tác dụng: Thông huyết mạch, bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực, dẻo dai, tăng cường sức chịu đựng. Cũng theo Y học cổ truyền thì Nam dương sâm có công dụng trị tiểu đường rất hiệu quả.

Khi 5 loại thảo dược quý trên được kết hợp với nhau, sẽ tạo nên một giải pháp toàn diện và hiệu quả với 4 cơ chế chính là hạ và ổn định đường huyết; giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường; giảm mỡ máu, tăng cường lưu thông khí huyết, sức khỏe tim mạch; và phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Do đó, sự kết hợp này được xem là hy vọng mới cho người bệnh trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường cũng như làm giảm các biến chứng cho người bị tiểu đường hiện nay.

Việc sử dụng các loại thảo dược trên một cách đơn lẻ hoặc chế biến dưới dạng khô để làm trà uống hàng ngày sẽ không thể tận dụng triệt để được tính năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, do quá trình chế biến vô tình làm mất đi các hoạt chất tác dụng với bệnh tiểu đường như flavonoids, polyphenol…

Vì vậy, cần thiết phải có sự phối hợp các loại thảo dược trên nhằm mang lại hiệu quả cao nhất trong điều tiểu đường. Tuy nhiên, trên thực tế, người bệnh tiểu đường khó có thể định lượng hay sắc đầy đủ 5 vị dược liệu Mướp đắng, Sa sâm, Bố chính sâm, Sâm đại hành, Nam dương sâm trong 1 lần. Vì vậy, cần thiết có sự phối hợp của y học hiện đại trong công nghệ bào chế và chiết xuất nhằm mang lại sự thuận tiện cho người sử dụng mà vẫn lưu giữ được các thành phần tinh chất của từng loại dược liệu. Cũng vì vậy mà sản phẩm Hạ đường SIKAI được ra đời, nhằm mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả bên cạnh việc duy trì một chế độ ăn uống, sinh hoạt, luyện tập, vận động hàng ngày.